Ce cours est spécialement conçu pour les enfants de 6 à 12 ans, il favorise leur développement physique et leur bien-être global. Les activités proposées incluent des jeux d'équipe, des exercices cardiovasculaires, des renforcements musculaires doux, des étirements et des exercices de coordination et équilibre. Nous allons inculquer des valeurs d'hygiène sportive, d’anti-sédentarité, améliorer la posture et la flexibilité et promouvoir la confiance en soi et le bien-être général des enfants.
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